A importância da actividade sexual nas nossas vidas é inquestionável. Agora, será que a actividade sexual, como forma de desporto, pode ser útil para queimar calorias? Afinal de contas, nada como optimizar o tempo unindo o útil ao agradável...aqui fica a resposta:
Dez minutos de relação sexual consomem cerca de 45 calorias, quase a mesma quantidade de energia que se gasta para ficar de pé, dormir, estudar ou falar ao telefone por meia hora.
Se extrapolarmos a contabilidade para a fase de aquecimento dos motores, e considerarmos que os seus 10 minutos de sexo foram precedidos por 10 minutos de preliminares, o gasto mal atinge 70 calorias, ou seja, menos do que o necessário para arrumar os móveis da sala!
Avançando...para uma pessoa média ficar musculada será necessária pelo menos uma hora de treino, 4 vezes por semana, durante 1 ano. Isso significa um investimento de 70.000 calorias, o equivalente a 1.600 relações sexuais ou cerca de 260 horas de sexo ininterrupto! (Alguém aguenta?)
Ficou fácil perceber que o Atletismo Sexual não deveria sequer constar na lista das 100 melhores práticas desportivas de todos os tempos, pelo menos não do ponto de vista de gasto energético ou de condicionamento cardiopulmonar. Por outras palavras bastante mais simples: Deixe de safadeza e toca a malhar! Sexo não conta para eliminar os quilos a mais...mas ajuda...
Dez minutos de relação sexual consomem cerca de 45 calorias, quase a mesma quantidade de energia que se gasta para ficar de pé, dormir, estudar ou falar ao telefone por meia hora.
Se extrapolarmos a contabilidade para a fase de aquecimento dos motores, e considerarmos que os seus 10 minutos de sexo foram precedidos por 10 minutos de preliminares, o gasto mal atinge 70 calorias, ou seja, menos do que o necessário para arrumar os móveis da sala!
Avançando...para uma pessoa média ficar musculada será necessária pelo menos uma hora de treino, 4 vezes por semana, durante 1 ano. Isso significa um investimento de 70.000 calorias, o equivalente a 1.600 relações sexuais ou cerca de 260 horas de sexo ininterrupto! (Alguém aguenta?)
Ficou fácil perceber que o Atletismo Sexual não deveria sequer constar na lista das 100 melhores práticas desportivas de todos os tempos, pelo menos não do ponto de vista de gasto energético ou de condicionamento cardiopulmonar. Por outras palavras bastante mais simples: Deixe de safadeza e toca a malhar! Sexo não conta para eliminar os quilos a mais...mas ajuda...
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